Chakren
​Chakren sind Energiezentren im Körper, die das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele unterstützen. Die sieben Hauptchakren liegen entlang der Wirbelsäule und sind jeweils mit bestimmten körperlichen, emotionalen und seelischen Themen verbunden. Sie beeinflussen den Fluss unserer Lebensenergie und damit unser Wohlbefinden.
Wie unterstützt die Chakra-Arbeit dein Wohlbefinden?
Chakra-Arbeit hilft, den natürlichen Energiefluss im Körper wieder in Balance zu bringen. Wird ein Chakra harmonisiert, kann sich das positiv auf körperliche, emotionale und seelische Ebenen auswirken und das allgemeine Wohlbefinden stärken.
Wurzel-Chakra
Muladhara-Chakra
Liegt im Beckenboden, beim Damm, also in der Mitte zwischen Anus und dem äusseren Geschlechtsteil
Herz-Chakra
Anahata-Chakra
Ist auf Herzhöhe, in der Mitte des Brustraumes, hinter dem Brustbein
Sakral-Chakra
Svadhisthana-Chakra
Liegt in der Mitte des Unterbauchs, unterhalb des Bauchnabels, knapp vor der Wirbelsäule
Hals-Chakra
Vishuddha-Chakra
Liegt im Halsgrübchen, direkt unterhalb des Kehlhopfs
Solarplexus-Chakra
Manipura-Chakra
Liegt oberhalb des Bauchnabels, gerade unterhalb der unteren Brustbeinspitze, knapp vor der Wirbelsäule
Stirn-Chakra
Ajna-Chakra
Befindet sich in der Mitte zwischen den Augenbrauen, direkt oberhalb des oberen Nasenansatzes
Kronen-Chakra
Sahasrara-Chakra
Befindet sich etwa einen Zentimeter oberhalb des höchsten Punktes des geradeaus schauenden Kopfes